夏天暴晒容易黑，多吃此种水果能抗黑色素、美白肌肤

       夏天暴晒容易黑，医生建议可以多吃此种水果，抗黑色素、美白肌肤。

       神秘果果肉含有丰富奇特的醣蛋白、维生素C、KI、柠檬酸、琥珀酸、草酸等，种子含有天然固醇等，叶子含有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素。那你知道神秘果有什么功效吗？

1、美白肌肤

      神秘果中含有丰富的维生素C，能够抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤，同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。

2.降三高

      神秘果具有降三高、使身体强健的功效，经常食用神秘果的熟果具有调整高血糖、高血压、高血脂、尿酸高、头痛的作用，使之达正常值稳定之功效。

3.增强免疫力

      神秘果中含有琥珀酸，具有抑菌、抗惊厥、抗溃疡、升白细胞的作用，因此食用神秘果对于提高身体免疫力有很好的帮助。

      常生吃熟果或浓缩剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等，使之达到正常值，并有稳定的作用。果汁涂抹于蚊虫叮咬处能消炎消肿。种子可解心绞痛、喉咙痛、痔疮等。

       你吃过神秘果吗？你家乡有这种水果吗？

责任编辑：何妹